המלצות חשובות לכניסה להריון בריא

7 הדברות הבסיסיות לכניסה להריון..
 דעי את גופך- הקשיבי למה שגופך מנסה להגיד לך, למדי את זמני הביוץ ומה קורה לך בזמן זה.
 תני לגופך את המנוחה המירבית להתחזק .
 תספקי לרחמך את ההזנה הכי טובה לפוריותו, אכלי נכון, שתי מספיק וספקי לו את מלוא הויטמינים והמינרליים החיוניים.
 חשבי חיובי ושמרי על שמחה פנימית,רוגע ושקט פנימי, התחילי לראות את הטוב שבכל מצב, התחילי לראות את עצמך בהריון.
 עשי מה שאת אוהבת ומה שעושה לך טוב.
 היי עם אנשים שאת מרגישה טוב איתם והימנעי מכאלה שעושים לך רע.
 השתמשי במוצרים טבעיים וידידותיים לסביבה והמעיטי בצריכת תרופות ורעלים אחרים.
בהצלחה
שרה מעוז
0502017050